24.02.2026 г. в 10Б классе проведена квест-игра «Код устойчивости», направленная на развитие психологической устойчивости и навыков взаимной поддержки. В ходе занятия, учащиеся учились распознавать признаки эмоционального перегруза, преобразовывать негативные установки в конструктивные мысли, подбирать фразы поддержки и определять личные ресурсы восстановления. Создавали «рюкзак ресурсов», обозначали свои сигналы усталости и составляли карту безопасных мест. В завершение был сформулирован главный «код устойчивости»: внимание к себе, поддержка и понимание того, что никто не остаётся один в трудной ситуации. Мероприятие прошло активно и в атмосфере доверия, способствуя формированию культуры заботы о себе и других.

Педагог психолог школы: Горная И.А.

 #nura_bilim_bolimi