На сегодняшнем классном часе учащиеся 8 "А" обсудили, почему правильный сон — это источник энергии для успешной учёбы. Ребята узнали о важности режима дня, своевременного отдыха и отказа от гаджетов перед сном. Каждый поделился своими привычками, которые помогают лучше высыпаться и оставаться активными.
Короткая дискуссия и рефлексия помогли детям понять: забота о себе начинается с простого — с качественного сна.
Мы делаем шаг к успешному обучению и здоровому будущему!#Адал_Азамат