25 ноября стартовала акция "16 дней против насилия". В 7 "А" классе КГУ "ОШ (РЦ) имени Нуркена Абдирова" прошёл час психолога на тему "Как управлять своим уровнем агрессии". Беседа началась с объяснения, что агрессия – это естественная эмоция, но важно научиться её контролировать, чтобы она не причиняла вреда. Ребята вместе обсудили ситуации, которые часто вызывают раздражение, например, конфликты с друзьями, ссоры с родителями или школьные неудачи. Каждый мог высказаться и поделиться своим опытом. Затем детям предложили простые способы справляться с гневом: глубокое дыхание, переключение внимания и физическая активность.
Ребята также узнали о пользе творчества в управлении эмоциями. Ребята отметили, что такие навыки пригодятся не только в школе, но и в жизни. Это был полезный и познавательный час, который научил детей лучше понимать и контролировать свои эмоции.